531 623 865 kontakt@mateuszpt.pl Łask
mateuszpt

JEDNO SŁOWO NA POCZATEK

PASJA

Czynię to z PASJI i mojego stylu życia, zapraszam Cię do współpracy.

MateuszPT
Dołącz i podejmij zmianę już dziś.

Poznaj mnie

Godny zaufania

MATEUSZ NOWAK

Trener personalny i dietetyk

Cześć, jestem trenerem personalnym i dietetykiem. Czynię to z pasji i zamiłowania. Bardzo lubię swoją pracę a drobne sukcesy moich podopiecznych dają mi ogromną satysfakcję. To jest to “coś” czego nie da się opisać. Dlatego robię to co robię i jestem z tego dumny.

Uwielbiam uczucie pompy po treningu, ale również lubię spokój podczas długich wybiegań w lesie.. jazda rowerem, czemu nie? Powiedz mi dokąd chcesz jechać i ruszamy! A może chodzi Ci jakaś głupia rzecz po głowie.. skok ze spadochronem, bungee albo lodowata kąpiel – jestem za! Dwa razy nie trzeba mi powtarzać, namówiłeś mnie! Lubię wyzwania i doświadczać nowych rzeczy! Wychodzić poza swoją strefę komfortu i poznawać siebie na nowo. Przekraczać granice. Nienawidzę stać w miejscu. Ciągle biegam i szukam czegoś. Tak jestem niezdecydowany i to jest słabe a zarazem piękne. Dzięki temu doświadczyłem jak to jest przebiec maraton, ukończyć triathlon oraz zostać trochę poobijanym w ringu bokserskim. Wiem również co to znaczy dostać porządnego kopa z półobrotu.. cały ja! Siłownia, bieganie, rower, sporty walki: kickboxing i boks. ach zapomniałbym epizod z pływaniem, przecież w triathlonie trzeba pływać – ale tego akurat nie lubię mimo wszystko pokonałem swoje bariery i jestem ratownikiem WOPR – kolejne cenne doświadczenie.

Całość moich doświadczeń składa się na to kim jestem dziś.

Nie tylko studia, masa szkoleń i setki przeczytanych książek, ale przede wszystkim doświadczenie zbierane latami w przeróżnych dyscyplinach sportowych sprawia, że dziś jestem trenerem pełnym chęci do pracy, która daje mi ogromną satysfakcję i radość w życiu!

Jestem gotów na dalsze wyzwania.. droga, którą obrałem nabiera dopiero rozpędu.

… ciągle w budowie …

Trener personalny Łask

MOJE CERTYFIKATY

wiedza to dopiero początek..

Wykształcenie:

  1. Wyższa Szkoła Sportowa w Łodzi – wychowanie fizyczne.
  2. Uniwersytet Łódzki – pedagogika resocjalizacyjna.

Wyniki sportowe:

Kickboxing:

  • 3 miejsce na Mistrzostwach Polski
  • 3 miejsce na Akademickich Mistrzostwach Polski

Boks:

  • 2 miejsce na Mistrzostwach Województwa Łódzkiego

Biegi uliczne (życiówki):

  • 3km – 10min 7s
  • 5km – 17min 31s
  • 10km – 36 min 49s
  • Półmaraton – 1h 29min
  • Maraton – 3h 24min

REKOMENDACJE

CO MÓWIĄ MOI PODOPIECZNI

“Dzięki wielkie za wszystko i za super dietę po której w ciągu miesiąca zgubiłem 8kg i 7 cm w pasie. Miesiąc przestrzegania jedzenia bez ćwiczeń i taki efekt. Polecam jak najbardziej 👊💪👍”

Polecam, pełen profesjonalizm i indywidualne podejście !!! Dzięki za pomoc

TRENING PERSONALNY czy DIETA ?

.. a może to i to ..

DIETA
200 zł
Opcja w pełni online - bez wychodzenia z domu!
Odchudzanie łatwiejsze niż myślisz
Czas przygotowania posiłków? Obiady do 30minut, inne posiłki krócej!
7-dniowy jadłospis
Przepisy w planie
Lista zakupów
Wsparcie i motywacja!
ZAMAWIAM DIETĘ
TRENING PERSONALNY
80-120zł
Możliwość dojazdu do Ciebie!
Trenuj pod moim okiem
Trening ukuierunkowany na ODCHUDZANIE!
Trening z naciskiem na SYLWETKĘ MARZEŃ!
Trening FUNKCJONALNY
PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE
Trening BOKSERSKI
UMÓW SIĘ

GOTOWY NA DZIAŁANIE ??

.. możemy zaczynać ??