Opis

E-book „50 przepisów na odchudzanie”.

Prosty i skuteczny!

GWARANTOWANE:

– Odchudzanie 1% masy ciała w skali tygodnia;

– W połączeniu z treningiem siłowym spadek tkanki tłuszczowej z maksymalnym zachowaniem masy mięśniowej (umięśniona i beztłuszczowa sylwetka).

DLA KOGO?

– osób z nadwagą chcących schudnąć bez ćwiczeń;

– osób trenujących na siłowni chcących przeprowadzić proces redukcji tkanki tłuszczowej z zachowaniem masy mięśniowej;

– zarówno dla kobiet jak i mężczyzn;

– dla osób w każdym wieku;

– dla osób bez przeciwwskazań zdrowotnych.

CO ZAWIERA?

– bazę posiłków;

– różnorodność posiłków z podziałem na śniadania, obiady, kolację;

– instrukcje układania własnego planu żywieniowego w zależności od zapotrzebowania kalorycznego;

– raport – i mają miesięczna ocenę efektów!

Efekty już po pierwszym tygodniu!